Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 53,83g | Prot: 72,33g | Carbh: 168,24g.
Desayuno: Чай Несладкий, Сервелат, Сыробогатов Сыр Голландский, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Апельсин, Форнакс Хлебец Деревенский. Almuerzo: Русский Гематоген Гематоген с Йодом, Магнит Киви, Рост Фасоль с Овощами, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке , Global Village Облепиха Замороженная. Cena: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Форнакс Хлебец Деревенский, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Чернослив Сушеный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Сандер
|