Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 31,48g | Prot: 47,93g | Carbh: 91,29g.
Desayuno: Wasa Fiber Balance, Soft Boiled Egg, Cream Cheese, Coffee, Wasa Fiber Balance. Cena: Tap Water, Mango, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked) , Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet. Pasa Bocas / Otros: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Coffee. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aragon2020
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