Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 54,33g | Prot: 101,95g | Carbh: 173,03g.
Desayuno: Зефир, Капучино (Обезжиренное), Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Almuerzo: Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Самогон, Простоквашино Сметана 25%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Берег Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Любони Йогурт Домашний с Клубничным Вареньем. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|