Diario de питоняшка, 11 feb. 24

Продолжаем отмечать активность, потому что стейки с луково-помидорным релишем смолотили слишком быстро и с большим аппетитом, не удалось заснять! А калорий за день вышло ~860 между этим и белковым омлетом с халапеньо. Слишком сытно

---

853 kcal

Grasa: 41,42g | Prot: 57,48g | Carbh: 47,45g.   Almuerzo: Арсеньевская Ферма Молоко 6%, Омлет с халапеньо. Cena: Dr. Pepper Zero, Мохито, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Приготовленный Лук, Помидор Тушеный. Pasa Bocas / Otros: Надежда Мармелад. más...

2340 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sexo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...