Diario de lenka_erm, 12 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2024:
1940 kcal Grasa: 92,56g | Prot: 107,28g | Carbh: 150,69g.   Desayuno: Курабье, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Конфета, Кофе с Сахаром, Яичница. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Cena: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Атаг Забегай на Чай, Кофе с Сахаром. más...
729 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lenka_erm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.