Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 63,90g | Carbh: 217,48g.
Desayuno: Café com Açúcar, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Seven Boys Bisnaguinha. Almuerzo: Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Lasanha de Abobrinha. Cena: Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Seven Boys Bisnaguinha, Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado em Pó, Nescau Nescau Cereal, Piraquê Leite Maltado. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danitrader133
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