Diario de Олеся Лошкарева, 13 feb. 24

Доброе утро ☀️

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2024:
1605 kcal Grasa: 84,02g | Prot: 85,67g | Carbh: 130,29g.   Desayuno: Кофе, Простоквашино Безлактозное Молоко, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Атаг Конфета Папа Коля, Bionova Кокосовый Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сухие Семена Чиа, Белая Ферма Гречка Томленая с Курицей, Черная Смородина, Кофе. Cena: Тимоша Козинак Подсолнечный, Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. más...
1606 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Олеся Лошкарева


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.