Diario de soreisthenewsexy, 13 feb. 24

Schön, die 5 vorne zu sehen 😊 auch wenn es kein plus an Muskeln ist, kann das ja noch dazu werden 😄 dafür müsste ich mehr Sport machen… aber die Couch ist zu gemütlich 🫣 wer kennt‘s?

50 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1529 kcal

Grasa: 59,99g | Prot: 92,96g | Carbh: 145,00g.   Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%. Almuerzo: Reinert Bärchen-Wurst, Harry Vital + Fit Brot (56g), REWE Bio Putenbrust, REWE Bio Maasdamer. Cena: Gustavo Gusto Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Haribo Goldbären Mini, Metaflow Stoffwechselshake Vanille, Kaffee, Milch 1,5%, Maggi Klare Gemüsebrühe. más...

1895 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...