Diario de M.Iv., 13 feb. 24

2й пп в 20:20… 236 ккал. Б-25, Ж-13, У-5.

Запеченая свинина и квашеная капуста (собственного приготовления). Вкусно и просто)

---

1484 kcal

Grasa: 68,99g | Prot: 81,10g | Carbh: 21,82g.   Almuerzo: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Pretto Сыр Моцарелла, Filippo Berio Масло Оливковое, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Каждый День Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Рыбный Бульон, Семга Слабосоленая, Семга Отварная. Cena: Стейк из Свинины или Котлета, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Скалистая Бухта Вино Красное Сухое. más...

1765 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 51 minutos. más...