Diario de milkaborisova, 14 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2024:
1028 kcal Grasa: 36,21g | Prot: 107,79g | Carbh: 74,32g.   Desayuno: SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти, Экомилк Сыр Творожный, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Сыр. Almuerzo: Апельсины, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печень Говяжья. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. más...
2118 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de milkaborisova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.