Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2015
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 90,75g | Carbh: 74,92g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru Light, Wickbold Pão Integral. Almuerzo: Camil Grão de Bico, Peito de Frango. Cena: Rúcula, Mozzarella de Búfala, Quatá Ricota Fresca, Ovo de Codorna, Azeitonas Pretas, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Danone Danio Morango, Flormel Barra de Castanhas, Turma da Mônica Maçã. más...
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2442 kcal
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Ejercicio:
academia - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nayana Negreiros
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