Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 30,46g | Prot: 108,51g | Carbh: 258,98g.
Desayuno: Biedronka Banan, Milbona High Protein Yoghurt, Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Mlekpol Mleko 3,2%, Lidl Cavabel Cream Spread
, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty . Cena: Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Czerwona Papryka, Cebule, Świeży Makaron (Ugotowany), Krewetki. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bastion_irl
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