|
терпение и труд все перетрут 😁
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
490 kcal
|
Grasa: 16,24g | Prot: 15,18g | Carbh: 71,34g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Суп из Сайры, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Cena: Кофе (Растворимый), Макароны Жареные. más...
|
|
1841 kcal
|
Ejercicio:
Step - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|