Diario de Marlene Get Serious, 15 feb. 24

Now that I've discovered this in my son's pantry, I'm going to try a tsp/10cal 😉. Not bad when compared to my freshly prepared.❤️

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:
1199 kcal Grasa: 42,03g | Prot: 63,12g | Carbh: 148,35g.   Desayuno: Whole Foods Market Organic Golden Milk, Cinnamon, Sunsweet Pitted Prunes, Souper Salad Raisins, Banana, Apples, Bob's Red Mill Buckwheat Groats. Almuerzo: Carrots, Chicken Feet Gelatin Soup, Pumpkin Soup. Cena: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese,  Multigrain Crackers,  Onions, Chicken of the Sea Sardines in Water. Pasa Bocas / Otros: Water (16.9 oz),  Water (16.9 oz), Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mixed Berry. más...
2383 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
I take turmeric supplements and use ginger tea sometimes for G.I problems and I love pepper and cinnamon but an not a fan of the taste of the other 3.  
15 feb. 24 por el miembro: -MorticiaAddams
oh -MorticiaAddams I hate it all, but I take the shots like medicine... 😒 
15 feb. 24 por el miembro: Marlene Get Serious
Good medicine! I make it all the time for inflammation! 
15 feb. 24 por el miembro: Windy Day
Wow!!! Never tried this before  
15 feb. 24 por el miembro: buenitabishop
Windy Day: My aunt introduced it to me after I had an accident. 
16 feb. 24 por el miembro: Marlene Get Serious
buenitabishop: It's offers all types of benefits!! try it or make it from fresh. 
16 feb. 24 por el miembro: Marlene Get Serious

     
 

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