Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 23,30g | Prot: 170,78g | Carbh: 355,26g.
Desayuno: Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine, Druiven, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. Almuerzo: Kiwi, Jumbo Brood Donker Fijn Volkoren, Aldi Gegrilde Kipfilet, NXT Level Protein Smoothie Banana. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spruiten, Lidl Hamlappen, Jumbo Barbecue Sauce Beer Armerican Style. Pasa Bocas / Otros: Gekookt Ei, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Passievrucht, River Cola 0 Procent Suiker, Sprite Sprite Zero, Appel, Appel, Aardbeien, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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