Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2621 kcal
|
Grasa: 94,37g | Prot: 158,27g | Carbh: 268,31g.
Desayuno: Gustobello Sugo Arrabbiata, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Biedronka Go Active Serek Proteinowy ze Skyrem Waniliowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Ser Gouda, Chleb Pszenno-Żytni, Nasza Spiżarnia Jabłka Prażone. Cena: Gustobello Sugo Marinara, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb, Chleb Biały, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Pasa Bocas / Otros: Giovanni Rana Lasagne Ricotta E Spinaci, Biedronka Serek Wiejski Delikate. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michal-
|