930 kcal/40 gr Kh. Nog vol vd afgelopen 2 dgn, dus dit was het voor vandaag: ontbijt: Sprank appel met kaneel en erythritol lunch: keto boterbroodje met avocado en mct olie green avond: aubergine met champignons, shoarma & kaas ud airfryer (mwah) toe: choc
|
932 kcal
|
Grasa: 52,15g | Prot: 63,35g | Carbh: 40,10g.
Desayuno: Buxtrade Erythritol, Wit, Kaneel, AH Sprank Appel. Almuerzo: Keton1 Mct Olie Green Omega-7, Thenewfood Avocado, Brood enzo / BLCF - Witte boterbroodjes ud BBM. Cena: Thenewfood Champignons, Kastanje- en Witte, Aro Mozzarella 45% Vet, Blok, Olijfolie, Grutto Shoarma, Varkens, Thenewfood Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Chocoladereep Puur, basis. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|