Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 80,38g | Carbh: 78,01g.
Desayuno: МАЦОНИ, Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, California Gold Nutrition Омега-3. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Борщ с куринными грудками, Голубика, МАЦОНИ, Вкуснотеево Творог 9%. Cena: Вареное Яйцо, Лента Шампиньоны Жареные без Масла, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Баклажанная Икра, Эконива Кефир 1%, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Тёрн. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivantatvi
|