Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2011
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2479 kcal
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Grasa: 92,85g | Prot: 116,83g | Carbh: 266,49g.
Desayuno: sweet iced tea, eggs, Cinnamon Oatmeal Pancakes. Almuerzo: beef hotdog oscar meyer , hot dog buns, lettuce mix, marinated roasted bell peppers, cucumber, hulled sunflower seeds, kraft greek vinaigrette. Cena: sweet iced tea, miller genuine beer, 100 Calorie Snickers Bar, fat free frozen yogurt homemade vanilla, General Tsao Chicken. Pasa Bocas / Otros: peanut butter jiff, saltine crackers. más...
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3512 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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