Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2647 kcal
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Grasa: 118,29g | Prot: 53,92g | Carbh: 392,17g.
Desayuno: Tropisk Juice, Falu Rågrut, Smör (Saltat). Almuerzo: Thai Curry + Kycklingfilé, Klibbigt Ris, Vegetabilisk Vårrulle. Pasa Bocas / Otros: Godis Kungen Smågodis. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johankd
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