Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2024
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 41,38g | Carbh: 178,12g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Perkedel Jagung. Cena: Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Kentang Rebus, Sambal Goreng, Telur Puyuh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Emping Melinjo, Air Kelapa. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anggraeni PS
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