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omlette: flocons d'avoine + oeufs+ poivrons + champignion + huile d'olive + sel
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699 kcal
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Grasa: 34,48g | Prot: 28,20g | Carbh: 63,94g.
Desayuno: Huile d'Olive, Poivrons Verts, Champignons de Paris (Sautés), Omelette ou Oeuf Brouillé, Emko Flocon d'avoine . más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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