|
Perdendo peso 🙌
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2504 kcal
|
Grasa: 73,67g | Prot: 125,73g | Carbh: 336,33g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Banana, Hortifruti Manga Tommy, Mamão Formosa, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Patinho Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Italac Leite Integral, Cuscuz (Cozido), Italac Leite Integral, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Itambé Requeijão Cremoso, Pão na Chapa. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Felipe_PE
|