Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 17,08g | Prot: 59,70g | Carbh: 225,19g.
Desayuno: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Kaki Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Asin, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: ABC Minuman Sari Kacang Hijau. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pejuangkurus9
|