|
Сегодня: Шагов 11500
Силовая 50 мин.
На смарт-часах -657 ккал
Питание 1547 ккал
Вчера: Шагов 10 тыс.
На смарт-часах -436 ккал
Питание 2110 ккал. Такую дикую цифру наела благодаря фисташкам. Уничтожила врага😂 Давно лежали, глаза мозолили. Жутко калорийный продукт, привязчивый как семечки, но его уже нет😄 Завтра взвешусь, узнаю последствия. Граммов 300 обратно. Но это завтра.
|
1547 kcal
|
Grasa: 63,48g | Prot: 91,33g | Carbh: 144,24g.
Desayuno: Good Food Каша Рисовая с Изюмом, Вареное Яйцо, Чай, Сливочное Масло, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яблоко. Almuerzo: Котлета Свиная, Хлеб, Чай, SPAR Борщ с Фасолью. Cena: Клементины, Чай, Томмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. más...
|
|