Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 34,77g | Prot: 100,51g | Carbh: 145,07g.
Desayuno: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Bawang Merah, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih, Kaldu Ayam, Telur Dadar. Cena: Terong Balado, Ikan Asin, Kangkung, Nasi Putih, Kaldu Ayam, Cabai Merah Besar, Sayur Bening Bayam. Pasa Bocas / Otros: Sidomuncul Kunyit Asam, Tahu Isi. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hilisalawa
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