Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2024
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 33,18g | Prot: 58,26g | Carbh: 133,95g.
Desayuno: Swift Bolo Gelado de Coco, Café com Leite Integral, Café (Infusão). Almuerzo: Legumes Refogados, Banana Nanica, Tomates, Alface Americana, Hortifruti Canja de Galinha , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra Grelhada, Camil Feijão Carioca Cozido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naydalio
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