Diario de Marillion76, 17 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2024
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 63,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2024:
1932 kcal Grasa: 86,63g | Prot: 90,05g | Carbh: 199,22g.   Almuerzo: Maribel Pflaumenmus, Schneekoppe Chia Samen, K-Classic Zarte Haferflocken, Aldi Bio Walnusskerne, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel, Belbake Sultaninen. Cena: Speiseeis, Eierlikör, Schlagsahne (Geschlagen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Buttersoße, Gemischter Salat mit Dressing, Eigene Kreation Gebackene Forelle. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Chiquita Banane, Aldi Milch 3,8%, Berliner. más...
2848 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marillion76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.