Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 63,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 69,05g | Prot: 55,13g | Carbh: 159,04g.
Almuerzo: Maribel Pflaumenmus, Schneekoppe Chia Samen, Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, Edeka Pflaumen, GutBio Leinsamen, K-Classic Zarte Haferflocken, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Aldi Bio Walnusskerne, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Heidelbeeren. Cena: Chiquita Banane, Gekochtes Ei, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Milch 1,5%, Quarkbällchen. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marillion76
|