|
Чего-то я сегодня 600 калорий наел 🫣
|
598 kcal
|
Grasa: 20,43g | Prot: 36,66g | Carbh: 69,72g.
Desayuno: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Стебель бамбука Соус Соевый Classic, Активиа Биойогурт 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Авида Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
|
2808 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Привет) Чем-то расстроен?
20 feb. 24 por el miembro: LizaLoses45kg
|
Представляешь заработался🤷♂️, потом уже 20-00 перекусил немного, обеда не было 🤷♂️, все ахтунг🙂. Завтра попралю🙂
20 feb. 24 por el miembro: odisey
|
Маловато будет! Требуем еды)
21 feb. 24 por el miembro: akKrasa
|
А сколько суточных то?😨 не так страшно вроде :))
21 feb. 24 por el miembro: olyagelyte
|
21 feb. 24 por el miembro: odisey
|
21 feb. 24 por el miembro: olyagelyte
|
21 feb. 24 por el miembro: odisey
|
Вы там как ? 600 калорий 🫣🫣🫣
22 feb. 24 por el miembro: olyagelyte
|
Привет, нормуль 👍, вес останавливается), тут плато)))
22 feb. 24 por el miembro: odisey
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|