Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1639 kcal
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Grasa: 64,72g | Prot: 69,84g | Carbh: 186,81g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Schinkensülze mit Champignons, K-Classic Laktosefreie Milch, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Almuerzo: Semmel, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Gut & Günstig Toastkäse. Cena: Nudelsalat, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Utz Wintertraum Weihnachts-Mischung, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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