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Exercício concluída com sucesso.🙏🏼🙏🏼🏋️♂️
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1795 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 135,40g | Carbh: 257,69g.
Desayuno: Farelo de Aveia, Café, Ovo (Inteiro), Cafezinho. Almuerzo: Swift Bife de Fígado, Banana-da-Terra Madura Fervida, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Bem Natural Semente de Chia, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Mamão Formosa. Cena: Swift Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Después de la Cena: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. más...
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