Diario de Anggraeni PS, 21 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2024:
990 kcal Grasa: 33,62g | Prot: 40,34g | Carbh: 131,56g.   Desayuno: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Jamur Kancing. Cena: Kerupuk Putih, Tahu, Sawi Hijau, Telur Rebus, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Salak. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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