Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 77,43g | Prot: 75,97g | Carbh: 102,08g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Авида Сливки 10%, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Яйцо Куриное. Almuerzo: Авида Сливки 10%, Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный, Самокат Щавелевый Суп с Куриной Грудкой, Самокат Печеночные Оладьи, Global Village Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр «Сиртаки» для Греческого Салата, Iberica Маслины без Косточки, Пятерочка Лук Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Руккола. Cena: Самокат Фрикадельки с Зеленым Булгуром, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (не)зож
|