Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 63,86g | Prot: 73,58g | Carbh: 221,48g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Orion Чокопай, Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Тостовый, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almuerzo: Delibon Зефир Яблоко, Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Гречка Отварная. Cena: Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсины Навел, Красное Яблоко, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Orion Чокопай, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenka_erm
|