Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 67,27g | Prot: 93,09g | Carbh: 230,50g.
Desayuno: GNC Omega 3, PAM Aceite de Oliva, Activia Probióticos X2, Toronja (Rosa y Rojo), Bimbo Pan Tostado Integral, Café, Huevo Frito. Almuerzo: PAM Aceite de Oliva, Té sin Azúcar, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal, Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Isadora Frijoles Enteros Claros, Toronja (Rosa y Rojo). Cena: Bimbo Pan Tostado Integral, Lala Panela Light, Herdez Salsa de Guacamole . Pasa Bocas / Otros: Canela, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Quaker Hojuelas de Avena Integral, Verde Valle Arándano Deshidratado , Verde Valle Almendra . más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Remo - 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de ulisezz
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