Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 103,94g | Prot: 59,80g | Carbh: 259,29g.
Desayuno: Planters Salted Peanuts (1 oz), Oranges, Bananas. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla. Cena: The Greek Gods Black Cherry Greek Yogurt (227 g), Planters Salted Peanuts (1 oz). Pasa Bocas / Otros: The Greek Gods Black Cherry Greek Yogurt (227 g). más...
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1617 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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