Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 56,56g | Prot: 100,31g | Carbh: 167,63g.
Desayuno: Banana Nanica, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Wickbold Pão Multigrãos. Almuerzo: Nhoque, Moela de Frango Cozida, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Peito de Frango. Cena: Qualicau Chocolate em Pó 50% Cacau, Quatá Leite Desnatado , Ovo Mexido, Banana Nanica, Aveia em Flocos. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Formosa, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Dark Lab Creatina, Frutap Iogurte de Morango Zero. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daiane89w
|