Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2024
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 64,37g | Prot: 119,70g | Carbh: 200,43g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Банан, Лебедянь Творог 9%, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука. Almuerzo: Грейпфрут, Говядина Постная, Narmak Смесь Семян для Салата, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Bonduelle Кукуруза, Помидоры Черри. Cena: Магнит Груша Китайская, Мираторг Шницель Свиной, НК Сити Салат из Морской Капусты, Грудка Индейки, Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Домик в деревне Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshca_official
|