Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2024
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 64,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 102,34g | Prot: 90,32g | Carbh: 143,85g.
Almuerzo: Belbake Sultaninen, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Bio Walnusskerne, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, K-Classic Zarte Haferflocken, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen, GutBio Leinsamen, Schneekoppe Chia Samen, Maribel Pflaumenmus, Pink Lady Äpfel. Cena: Delikato Sahnemeerrettich, Rucola , Tomaten, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Forellenfilets, Gekochtes Ei, Salakis Feta Light, King's Crown Kichererbsen, Kattus Schwarze Oliven, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 90% Cacao, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Ritter Sport Weiss + Crisp, Bäckerkrönung Butter Brioche. más...
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Ganando 4,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marillion76
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