Diario de zebrablack, 22 feb. 24

Я не смогла полететь и проводить в последний путь его, горы не выпустили, билетов нет😒 просыпаюсь утром и падаю теряя сознание от адской боли в левой почке, экстренно доставляют в приёмник, анализы, УЗИ - почка в норме, невролог- экстренно на МРТ пояснично крестцового отдела, а тааам....... букет:Остеохондроз 2 степень, узлы Шморля, смещение позвонков, две грыжи, и ещё какая то серьёзная штука. О спорте сказали забыть навсегда😫 уколы противовоспалительные, миорелаксанты, физиопроцедуры - мои друзья на ближайшее будущее. Хочу быть здоровой, жить и наслаждаться жизнью, а не вот это всё....  

Вы обязательно справитесь с этими диагнозами! Найдите врачей, клиники, где занимаются позвоночником. Это долгий путь, но если его пройти , то возможно и спорт будет разрешён. Клиника Эпифанова, например. Сама сталкивалась с грыжей, знаю, что это такое.  

Оля_Лёля БЛАГОДАРЮ ЗА ПОДДЕРЖКУ!  

И когда плохо - обязательно надо запилить постик? При таком горе? Поражаюсь 

zebrablack, соболезную вашему горю. Обнимаю! а про ваши диагнозы: у меня то же, ничего, и зал и штанга есть в моей жизни. И сейчас врачи глядя на мои снимки десятилетней давности не верят, что можно так поправить дело. Я делала (и делаю) : всякие мягкие зарядки, растяжки, бассейн, обязательно силовые, но в рамках здравого смысла. Три года подряд на новогодние по 10 дней ездила в санаторий Чабарок в Белоруссии - со специализацией на опорно-двигательный аппарат. Четыре года назад, наконец-то, с помощью подсчета избавилась от лишнего веса! И так вот поэтапно, потихоньку и без драматизации!!! Вам здоровья!!! (а сознание вы теряли скорее на эмоциональной основе, горе у вас. а эти штуки в спине - с ними вполне можно договорится) 🙏🤗🙏🤗🙏🤗🙏 

Нет диагноза Остеохондроз. Стоит поискать других врачей. Думаю, что не так страшно все, как кажется сейчас. Есть в СПб Смарт клиник, им можно бесплатно отправить снимки МРТ, они специализируются на резорбциях грыж. Второе мнение никогда не повредит 

Выздоравливайте! А от чего вам димексид выписали, мне его тоже, как компресс выписывали.  

LizaLowCarb, обязательно запиливать свой ценный коммент? Тотальное отсутствие эмпатии. Поражаюсь.  

LizaLowCarb, вы знаете бывает так плохо, а поделиться не с кем, а высказаться охота. Это просто крик души.  

Соболезную вам. Держитесь.  

А то, что вы перечислили в пкоп, есть у каждого первого сегодня после 35 лет. У меня тоже есть этот букет - и грыжа - большая 1 см входящая в спинно-мозговой канал, и протрузии, которые тоже в любой момент могут стать грыжами, остеохондроз 2 степени, артроз тбс 2 степени, и тд и тп. Если сделать мрт большинству людей после 40 лет - найдут пещеру Али-бабы) все на свете. Я вам серьёзно это говорю - я просветила всё - от черепушки своей бестолковой до нижних конечностей - и везде чего-то да нашли - хоть какую-нибудь х#йню обнаружили. Ваши находки ерунда, которая корректируется с помощью лфк, питания, но основной акцент на лфк. С той же грыжей 1 см у меня - её обнаружили года 3 назад, а сейчас неврологи на мрт принимают её за протрузию - я так обосралась и взялась за лфк и пилатес , уууу...что грыжа решила сидеть тихо и не высовываться 

zebrablack, Вам сил и терпения. Девочки правильно посоветовали, потихоньку заниматься, не запускать. Держитесь! 

Искренние соболезнования 

И ещё, а что ещё за "серьёзная штука" в коп? Я тоже делала мрт коп пару года 4 назад. С остеохондрозом и шморля я поняла - с этим живут свой обычный биологический возраст, скорее всего это либо наследствнная либо приобретённая в раннем детстве аномалия. Аномалия, понимаете? Не такое, как у большинства, но это не смертельно. И, кстати, от обычных грыж шморля отличаются тем, что никогда не задевают нервы, раз и не выходят в спинно-мозговой канал, как в моем случае, например.  

LizaLowCarb не постик запилить, а искать сочувствия и поддержки у других людей, когда тебе больно и страшно🙏 

я тоже стала себя ловить на этой мысли, только начинаешь заниматься собой и появляются какие-то другие обстоятельства, которые не зависят от тебя, болезни детей или родственников, денежные проблемы и др. 

Я себе со своей грыжей и протрузией приобрела тренажер древмасс( это не реклама, другие фирмы тоже выпускают подобные)Отзывы очень хорошие, считается медицинским прибором.Занимаюсь с полотенцем, это очень больно.Но я не сдаюсь,надеюсь постепенно не так больно будет 😊 

Mishutka1978 эти три препарата мне выписали для физиопроцедур, которые будут делать 10 дней потом 15 дней перерыв и ещё 10 дней.  

В 2019 году сделала операцию из-за секвестрированной грыжи, удалили 3 диска и поставили титановые импланты, через 6 месяцев вернулась в зал, ну а следить за питанием это совсем не мешало 

Mishutka1978, Дистрофические изменения в позвонках 3 шт . Благодарю за разъяснения.