|
Доброе утро ☀️ Поддержите 😭 Постоянно сижу дома с погодками,которые постоянно болеют !Рот не закрывается просто!Как бы я не старалась
|
2116 kcal
|
Grasa: 94,35g | Prot: 96,26g | Carbh: 219,60g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вернер Ветчина для Завтрака. Almuerzo: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Сливочное Масло, Вернер Сервелат, Коломенское Батон Нарезной, Попкорн без Масла. Cena: Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Heinz Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Delibon Вафли Шоколадные , Якобс Кофе. más...
|
|
 Comentarios
такая же ситуация, неделю ходим в школу (1класс и 3класс)потом месяц болеем и я с ними ...начала в зал ходить 16 сентября а вес снижается очень медленно,из за нерегулярной посещаемости и не закрывающегося рта😂
22 feb. 24 por el miembro: 164Tatyana
|
Такая же детсадовка. Но у нас если мама на диете, то и все на диете. Нет соблазна лишнего
22 feb. 24 por el miembro: Vazyaba
|
такая же история, неделя сада , а потом месяц дома. надо взять себя в руки крепко. может есть кому помочь , бабушка, родня.
22 feb. 24 por el miembro: ОлесяB84
|
ООО, здравствуйте, у меня так же, старшая отходила 4 дня в садик, потом следом заболел младший самый, у него ещё зубы режутся, а средняя вот сегодня с температуры и с соплями... эх.. только вышли и всё 😔 я питание стараюсь держать, но на нервах да хочется чего то заедать... а вот тренировки точно не получается делать... 😔 просто сил не хватает
22 feb. 24 por el miembro: hadorckina.Nastya
|
Тоже самое, неделю сидим дома, дети болеют, старшей 5, младшему 2, старшая хоть в сад ходит, а младший со мной 24/7, у меня ещё хватило «мозгов» сейчас свой бизнес начать, стресса куча, короче я тоже ем🤪
22 feb. 24 por el miembro: elena.dar
|
У меня одному 2.6 другой год...Режутся зубы,ночами спим по 1.5 часа ... За всеми все доедать приходится 🤣🤣я честно стараюсь рот закрыть...но правда не выходит 🫣
22 feb. 24 por el miembro: JuliBoy1403
|
Моим 17 благо большая , иногда поможет. Средней 4 года в сад пытаемся ходить, и малому 2,дома пока . Сижу, рот на замке, считаю калории, сбросила 16 кг, сейчас стоп, плато не осилить. Но не сдаюсь, просто не жру, считаю, голодно терплю.
22 feb. 24 por el miembro: ОлесяB84
|
22 feb. 24 por el miembro: dianapat
|
22 feb. 24 por el miembro: JuliBoy1403
|
мелатонин,или 5-htp triptopfan серотонин можно ещё попить спиться лучше чувство голода уходит
22 feb. 24 por el miembro: RossBerry1
|
Моим троим 5,2 2,10 и 7 месяцев, тоже болеют, мало того, еще кашель остаточный с осеннего коклюша есть (тогда после стационара с двумя детьми я и начала худеть). Не в детях же дело, вы просто устали. Начните, добейтесь минимального результата и поймете, что жизнь заиграет другими красками, начнете любить себя больше и есть не захочется ❤️
22 feb. 24 por el miembro: Rexery77
|
Я вас так понимаю, и сочувствую, тоже начала заедать этот стресс, дети болеют это очень тяжело, у меня из 3, младшие погодки 2г и 3г и 8 лет дочка. Поэтому только могу поддержать и понимаю вас и это желание закидывать еду в рот 🙏🏽
22 feb. 24 por el miembro: veronica_go
|
Но! У вас уже за 100 вес, это уже не только про красоту, это уже про здоровье. Вот то что вы выкладываете, если так есть - уже давно бы вес полетел в низ. Читала про чит мил у вас и срывы в выходные. Так не будет толку, просто пп без перерыва, убрать сахар и все что его содержит, хлеб, макароны, картошку и все! Тут само собой весь фастфуд мимо и тд результат будет быстрый с вашим весом.
22 feb. 24 por el miembro: veronica_go
|
Я раньше тоже доедала за детьми, жалко было, а потом решила, что я не помойка, в меня нельзя выбрасывать все подряд, лучше в мусорку или класть им поменьше. Весила 127 пик, сейчас 98, плато, но держусь , хочу еще примерно 15 сбросить
22 feb. 24 por el miembro: lalagli
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuliBoy1403
|