Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2870 kcal
|
Grasa: 114,19g | Prot: 128,48g | Carbh: 333,77g.
Desayuno: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Авокадо Авокадо Хасс, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Молоко 3,2%, Пятерочка Апельсин, Сельдерей. Almuerzo: Пятерочка Сахар, Урюк Аджапсандали, Свинина, Кинто Наршараб , Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Лента Виноград Ред Глоб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Батон Нарезной. Cena: Экопродукт Варенье Клубника. Pasa Bocas / Otros: Киндер Шоколад, Полет Пряники Мятные. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|