Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 42,63g | Prot: 82,20g | Carbh: 130,90g.
Desayuno: Bimbo Pan Tostado Integral, Svetia Stevia, Café, Silk Leche de Almendras, Avena, Calabaza Asada, Brócoli, Aguacate. Almuerzo: Salsa Roja, Lechuga, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Zanahoria, Queso Panela. Cena: Cos o Lechuga Romana, Salsa Roja, Zumo de Limón, Sanissimo Tostada Horneada, Zanahoria, Bistec de Res, Aguacate, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Almendras, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar Añadida, Almendras, Manzana Roja. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anahernande
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