Diario de playerjr20, 22 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2024
138,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 32,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2024:
2028 kcal Grasa: 102,87g | Prot: 113,61g | Carbh: 162,66g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Leite Integral, Ovo Mexido, Café. Almuerzo: Batatas Fritas Caseiras, Contra-filé, Feijão Vermelho, Angu, Abóbora Cozida, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Manteiga, Pão Torrado, Café. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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