Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 24,49g | Prot: 38,42g | Carbh: 157,98g.
Almuerzo: MEG Keju Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Semur Ayam, MEG Keju Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Kurma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Timayow
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