Diario de Frau268, 23 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2024

57,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2024:

540 kcal

Grasa: 24,77g | Prot: 28,93g | Carbh: 48,98g. Desayuno: K-Classic Hot Dog Brötchen, Fettarme Milch, Filterkaffee. Cena: Ananas, Pekingente. más...

1710 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

🎊🏋️‍♀️👍🏻 Ziel erreicht! Glückwunsch!

23 feb. 24 por el miembro: Meerfrau66

Dankeschön ☺️😘

23 feb. 24 por el miembro: Frau268

Ich muss zugeben, mein heimliches Ziel waren damals, mit 76 KG, die 55 kg. Hätte ich aber nie getraut und für möglich gehalten, aber jetzt 😀........ vielleicht geht es ja doch 🤔😁

23 feb. 24 por el miembro: Frau268

Super 🙂

23 feb. 24 por el miembro: Buddy liebling

Na dann, auf die 55.! Ist eigentlich auch mein Ziel aber in den letzten Jahren gebe ich kurz vorher auf, leider🙈 . Oder es hat mir einfach gereicht 😉. Diesmal muss es klappen!🏋🏻‍♂️

23 feb. 24 por el miembro: Meerfrau66

Das schaffen wir 😀😊 auch wenn es etwas dauert und immer wieder etwas rauf geht, so wie bei mir morgen bestimmt wieder 🤣. Aufgeben ist nicht vorgesehen 😬

23 feb. 24 por el miembro: Frau268


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