|
Последнее время перестала чувствовать наслаждение от еды, еда простая, однотипная, времени готовить особо нет. Пакетики с крупой какой-нибудь варю, фарш/кура/индека на сковородке или в духовке, овощи свежие или вареные, немного соуса. Все просто и регулярно) Так вот, кроме ощущения набитого желудка больше ничего нет. Получила свои Кбжу, переварила, дальше забросила в топку. И так 3 р/день
|
1783 kcal
|
Grasa: 63,71g | Prot: 104,48g | Carbh: 184,60g.
Desayuno: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Резной Палисад Творог 5%, Глобус Свекла Отварная, Геркулес Геркулес Традиционный , Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Mr. Ricco Соус Грибной, Белая Дача Салат Айсберг, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Barilla Макароны N.41, Индилайт Фарш Классический. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Вишня, Магнит Морковь Вареная, Mr. Ricco Соус Грибной, Белая Дача Салат Айсберг, Barilla Макароны N.41, Перекресток Стейк Грудки Индейки. más...
|
|
 Comentarios
EKZNB, да не, тут не надо сочувствовать, просто наблюдения) никогда такого не было. Я просто нахожусь сейчас на проекте по рекомпозиции (первый раз в жизни вписалась) у Федора Серкова, и там приучают к полезным пищевым привычкам. У меня стоит калорийность 1800 и чтобы быть сытой на такую калорийность, приходится делать выбор в пользу круп/макарон/овощей/мяса. Короче, вот) после еды чувствую просто, что как-то пища незаметно миновала вкусовые сосочки и сразу утрамбовалась в желудок
23 feb. 24 por el miembro: Еdelweiss
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Еdelweiss
|