Diario de finfor, 23 feb. 24

Salaattia, vuolukanaa ja ei niin terveellistä tortillalättyä voilla ja parmesaanilla😇

---

2197 kcal

Grasa: 50,72g | Prot: 92,97g | Carbh: 199,54g.   Desayuno: Valio Persikka & Päärynä Keitto, Maitokahvi, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Benecol Laktoositon Kasvisrasvalevite, Pakkasmarja Mustikka, Myllykivi Neljän Viljan Hiutale. Almuerzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Appelsiinit, Fajita Naudanlihalla ja Kasviksilla. Cena: Santa Maria Original Soft Tortilla, Kreikkalainen Salaatti, Atria Vuolukana. Pasa Bocas / Otros: UniCafe Pannukakkua Ja Hilloa, Karhu Olut 5,3, Väkevät Alkoholijuomat (40% - Gin, Rommi, Vodka, Viski). más...

2464 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...