Diario de Кристина Дуденко, 24 feb. 24

Вот тебе и сбитень облепиховый...Вчера были в уютном кафе в честь праздника, ела в меру, а после решила подсчитать примерные калории, так за 100 мл сбитня калории варьируются. Что туда такое калорийное можно добавить? Мëд?😅 Посчитала по максималке,жесть..

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2024:
1748 kcal Grasa: 83,08g | Prot: 141,56g | Carbh: 111,21g.   Desayuno: Апельсины Навел, Огурец (с Кожурой), Greenola Ананасы Кусочки в Сиропе, Светаево Творог Обезжиренный, Яйцо (Целое). Almuerzo: Hochland Сливочный Сыр, Грин Крест Фунчеза по Корейски, Авокадо Авокадо, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Сахар, Светаево Творог Обезжиренный. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
так Столбушинский - это концентрат, который надо чайную ложку в чай добавлять, а не готовый напиток 
24 feb. 24 por el miembro: Marina11071981
Marina11071981 Вы прям мне глаза открыли, я и не подумала, что такой бывает😅 Спасибо большое)  
24 feb. 24 por el miembro: Кристина Дуденко
Marina11071981 Пересчитала с учётом новых вводных, так я еще и 200 ккал не доела получается за день, а вечером так хотелось есть😅 А позволила себе только огурец, думала же, что на профиците уже😅 Еще раз спасибо)  
24 feb. 24 por el miembro: Кристина Дуденко
Кто ж вам в общепите на меду сделает?! Не стоит верить данным с ФС, если нет на сайте и в меню кафе, то ориентируйтесь на 50-70 ккал на 100 мл, не ошибетесь. 
24 feb. 24 por el miembro: мадам Подлючка
мадам Подлючка Спасибо)  
24 feb. 24 por el miembro: Кристина Дуденко

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Кристина Дуденко


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.